Gesundheit

Die Tradition der ZEQ-Weihnachtsspendenaktion wird fortgesetzt.

Existenzängste in der dunklen Jahreszeit - Anzahl psychischer Erkrankungen stark gestiegen, Depressionen und Angstzustände um 25 % - Holistisches Gesundheitskonzept von THE BALANCE hilft, wieder zurück in ein Leben in Balance finden (Mallorca, November 2022) Krieg in Europa, Energiekrise, explodierende Kosten, große Sorgen, wie es weiter geht - die Zukunftsängste der Deutschen sind seit 2019 deutlich gewachsen.* Zu allem Überfluss kommt jetzt auch noch die dunkle Jahreszeit hinzu, in der die Anfälligkeit, an einer Depression zu erkranken, im Gegensatz zu den sonnigeren Monaten traditionell schon immer höher ist.** "Diese Doppel-Belastung aus existenziellen Ängsten und einem eintretenden sogenannten Herbst- bzw. Winterblues setzen der Psyche enorm zu und erhöhen aktuell auch das Risiko, an einer Depression zu erkranken - selbst bei denjenigen, die zuvor noch nie damit zu...

Handelsblatt, EUPD Research und Men's Health/Women's Health ehren besonderes Engagement

Corporate Health Award für die Technische Universität Darmstadt und die Bergische Universität Wuppertal

IKK classic, Handelsblatt und EUPD Research ehren besonderes Engagement im betrieblichen Gesundheitsmanagement

Die Publikation stellt die hohe Bedeutung von sozialer Nachhaltigkeit und Corporate Health Management heraus und weist auf die Besonderheiten der Verkehrs- und Logistikbranche hin.

_Wer sich ein Bett anschaffen will - egal ob Einzel- oder Doppelbett - steht zunächst einmal vor der großen "Qual der Wahl". Das Angebot ist riesig, die Vielfalt schier grenzenlos.

Vitamin C soll unser Immunsystem stärken und die Anfälligkeit für Erkältungskrankheiten, Rheuma, Asthma oder Allergien senken. Natura Vitalis hat ein spezielles Vitamin C-Produkt entwickelt.

Betroffene von Winterdepressionen fühlen sich in der dunklen Jahreszeit antriebslos und schlapp. Die Natur bietet zahlreiche nützliche Helfer, und es können vorbeugende Maßnahmen getroffen werden.

Mit der Tagesroutine, mit unserem Essen und unserer Lebensweise haben wir nach Ayurveda einen großen Einfluss darauf, ob wir gesund sind und bleiben. Die Tagesroutine, also die Art und Weise wie wir unsern Tag gestalten, wie wir aufstehen, den Tag beginnen, essen, Pausen einlegen, abends zur Ruhe kommen, zu Bett gehen etc. - das hat nach Ayurveda einen grundlegenden Einfluss auf unser Leben und auf unsere Gesundheit. In meinem letzten Artikel habe ich die Kräuter, Beeren, Gewürze und Gewürzmischungen betrachtet und was diese für unsere Gesundheit bedeuten. In diesem Artikel gehe ich auf die gesundheitlichen Vorteile der Tagesroutine ein. Die Ayurveda-Konstitution Eine dieser wichtigen Voraussetzungen ist, "die individuelle Ayurveda-Konstitution" zu kennen. Nach Ayurveda ist unsere Konstitution der maßgebliche Faktor, den wir kennen müssen, damit wir unser...

Gewürze, Gewürzmischungen, Kräuter, Früchte, Beeren für mehr Gesundheit und Wohlergehen mit Ayurveda Es ist Herbst - auch wenn es noch einige schöne Tage gibt, die Nächte zeigen, dass es schon richtig kalt werden kann - der Herbst ist schon da und der Winter sich schon zeigt. Ayurveda ist eine ausgezeichnete Gesundheitslehre, die mit Kräutern, Früchten, Beeren und mehr für jeden Konstitutionstyp die richtigen Empfehlungen parat hat auch für den Herbst und den Winter. Ayurveda - individuelle Gesundheitslehre Im Ayurveda ist die Konstitutionslehre die Basis von dem Prinzip "individuelle Gesundheit". Sicher gibt es auch einige Empfehlungen, die man allgemein ansprechen kann, wie zum Beispiel die Tagesroutine, die ich in einem weiteren Artikel näher beschreiben werde, aber die hohe Schule ist die Ayurveda-Konstitution und die spezifischen Empfehlungen für...

THE BALANCE informiert über neue Dimension von Angststörungen - Alarmierend: Anstieg der durch Angststörungen verursachten Erkrankungen um 25 % - Holistisches Gesundheitskonzept von THE BALANCE hilft, wieder zurück in ein Leben in Balance zu finden (Mallorca, November 2022) Vor Spritzen, Prüfungen oder dem Fliegen - Ängste sind so vielfältig und individuell wie der Mensch selbst. Aktuell jedoch, in Zeiten von Krieg in Europa, von Energiekrise, Ressourcenknappheit und Inflation, verbreitet sich in Deutschland eine ganz spezielle Form überproportional stark: die Angst, die wirtschaftlichen Grundlagen der eigenen Existenz zu verlieren, kurz: "Existenzangst". "Deutsche sind international bekannt dafür, immer gleich das Schlimmste zu befürchten. Doch was heutzutage als Klischee der "German Angst" Einzug in den Sprachgebrauch gehalten hat, ist seinem Wortursprung - der traumatischen ersten Hälfte des 20. Jahrhunderts, in...