Montag, November 28, 2022
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Ältere Menschen: Im Sommer ausreichend trinken

VERBRAUCHER INITIATIVE über Menge, Art und Verteilung der Getränke Berlin, 27. Juli 2022. Im Alter lässt das Durstempfinden nach. Daher neigen Personen im höheren Lebensalter dazu, dauerhaft zu wenig zu trinken. Das kann besonders bei warmem Sommerwetter Wohlbefinden und Gesundheit beeinträchtigen. Worauf ältere Verbraucherinnen und Verbrauchern achten können, um genug Flüssigkeit aufzunehmen, hat die VERBRAUCHER INITIATIVE in einem Online-Ratgeber zusammengestellt. "Nehmen Sie zu wenig Flüssigkeit zu sich, können Kopfschmerzen, Konzentrationsschwäche und Müdigkeit die Folge sein. Auch Verwirrtheitszustände, Vergesslichkeit und Schwindelgefühle können auftreten", erläutert Georg Abel von der VERBRAUCHER INITIATIVE. Durch den altersbedingt geringeren Anteil an Wasser im Körper reagieren ältere Menschen empfindlicher auf Wasserverluste als jüngere. Empfohlen wird, etwa 1,5 Liter über den Tag verteilt zu trinken. Bei starker Hitze kann es auch mehr sein,...

Regionale Beeren statt Superfrüchte aus Übersee

VERBRAUCHER INITIATIVE gibt Tipps zu "Superfood" Berlin, 20. Juli 2022. Exotische Früchte werden als so genanntes Superfood angepriesen, das natürlicherweise einen hohen Gehalt an gesundheitsfördernden Inhaltsstoffen hat. Sie sollen beispielsweise bei älteren Menschen dazu beitragen, gesund zu bleiben, altersbedingten Veränderungen entgegenzuwirken und bestehende Beschwerden zu verbessern. Notwendig für die Versorgung sind sie jedoch nicht. Die VERBRAUCHER INITIATIVE empfiehlt regionale und saisonale Alternativen. Leuchtend rot, samtig blau und intensiv violett gefärbt laden im Juli und August Erdbeeren, Heidelbeeren, Himbeeren, Johannisbeeren und Kirschen aus deutschen Anbaugebieten zum Genießen ein. "Bringen Sie die bunten Früchtchen jetzt regelmäßig auf den Tisch, um von ihrem Geschmack und den positiven Effekten zu profitieren", so Georg Abel von der VERBRAUCHER INITIATIVE. Sie sind reif geerntet, voller Aroma und wertvoller Inhaltsstoffe. Die Früchte...

Wenn Angehörige Pflege brauchen

VERBRAUCHER INITIATIVE über Pflegeantrag und -leistungen Berlin, 13. Juli 2022. Etwa vier Millionen Menschen sind in Deutschland als pflegebedürftig anerkannt. Rund drei Viertel davon werden zu Hause versorgt. Die VERBRAUCHER INITIATIVE informiert darüber, wie Pflegeleistungen beantragt werden, welche Angebote es gibt und welche Entlastungen pflegende Angehörige nutzen können. Pflegeversicherte beantragen die Pflegeleistungen zunächst formlos, z. B. per E-Mail oder telefonisch und erhalten ein Antragsformular zum Ausfüllen. Wollen Familienmitglieder das für ihre Angehörigen übernehmen, benötigen sie eine Vollmacht. In dem Formular sind die verschiedenen Leistungsarten aufgeführt, die die Pflegeversicherung bietet. Was sie im Einzelnen bedeuten, kann eine Pflegeberatung erläutern. Darauf haben nicht nur die Pflegebedürftigen selbst, sondern auch die Angehörigen Anspruch. "Nutzen Sie eine solche Beratung, um sich zu informieren und zu klären, welche Leistungen in...

Gesunde Ernährung

VERBRAUCHER INITIATIVE gibt Tipps Berlin 05.01.2022. Der Jahreswechsel ist oft Anlass für gute Vorsätze. "Mehr Sport treiben", "Gesünder ernähren" und "Abnehmen" gehören hier zu den am meisten genannten Zielen. Die VERBRAUCHER INITIATIVE hat dazu zahlreiche Tipps zusammengestellt. Grundsätzlich gilt, dass eine vollwertige, abwechslungsreiche Ernährung und regelmäßige Bewegungseinheiten mehrmals pro Woche eine gute Basis sind, um langfristig gesund zu bleiben. Ein ausgewogener Speiseplan und geeignete Getränke liefern wichtige Nährstoffe, die der Körper braucht, um seine Aufgaben optimal zu erfüllen. "Bewegung hält den Kreislauf in Schwung, kräftigt die Muskeln und macht fit. Zudem hilft sie, das Gewicht zu halten oder zu reduzieren", so Georg Abel von der VERBRAUCHER INITIATIVE. In einem ausführlichen Themenschwerpunkt hat der Bundesverband zahlreiche konkrete Tipps zusammengestellt. Diese werden durch zahlreiche Serviceangebote wie Hintergrundinformationen und...

www.verbraucher60plus.de

VERBRAUCHER INITIATIVE startet neue Webseite für Ältere In Nordrhein-Westfalen sind rund 5,1 Millionen Menschen über 60 Jahre alt. Das Durchschnittsalter steigt nicht nur im bevölkerungsreichsten Bundesland weiter an. Die wachsende Zielgruppe älterer Menschen steht deshalb im Mittelpunkt eines neuen Online-Angebotes der VERBRAUCHER INITIATIVE. Unter www.verbraucher60plus.de finden Interessierte ausführliche Informationen zunächst rund um die Themen Internet, Gesundheit und Abzocke. "Der demografische Wandel in Deutschland ist ein Megatrend, aus dem sich einerseits neue Ernährungs-, Gesundheits- und Lifestyletrends und andererseits neue Herausforderungen in der Verbraucherarbeit ergeben", so Georg Abel von der VERBRAUCHER INITIATIVE. Diese betreffen in einer älter werdenden Gesellschaft auch die Anforderungen an die Verbraucherinformation und -motivation. Das heute freigeschaltete Informationsangebot startet mit den für die Zielgruppe relevanten Themen Gesundheit, Internet und Abzocke. Interessierte erhalten auf der Webseite...
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